Zelfreflectie: Sleutel voor persoonlijke groei
Leer te reflecteren en wordt een nog mooiere versie van jezelf.
De cursus ‘Zelfreflectie: Sleutel voor persoonlijke groei’ bestaat uit 2 dagen.
Herken je dat je steeds tegen vergelijkbare problemen aanloopt en het gevoel dat je een beetje stilstaat in je persoonlijke ontwikkeling? Wanneer dat zo is, is het raadzaam om eens te kijken naar hoe je leert van wat je allemaal 'overkomt'. Blijkbaar ben je nog niet in staat om hetgeen dat je zou 'moeten leren', daadwerkelijk te leren. Als er niks verandert, blijf je steeds in hetzelfde cirkeltje ronddraaien. De cursus zelfreflectie helpt je om dat patroon te doorbreken en verder te komen.
In deze cursus ga je gericht aan de slag met je persoonlijke ontwikkeling. Je leert gericht en zo objectief mogelijk te kijken naar je eigen gedrag. Hierdoor kun je achterhalen wat je eventueel anders kan doen om verder te groeien. Het is vooral een praktische training waar je door oefeningen leert om zo zuiver mogelijk terug te kijken. Hierdoor herken je je eigen blinde vlekken en ziet wat gezien moet worden. Zo krijg je een ander beeld van je eigen handelen en kun je je eigen valkuilen beter ontwijken. Hierdoor wordt het bereiken van wat je wil een stuk eenvoudiger.
Opslaan in je bladwijzersVoor wie
Van deelnemers wordt verwacht dat zij minimaal een mbo-diploma (niveau 4) hebben.
Deze cursus is bedoeld voor mensen werkzaam in de zorg die zichzelf (verder) willen ontwikkelen en meer uit zelfreflectie willen halen.
Niveau en gewenste voorkennis
Niveau 4, 5, 6 en 7
Wat wordt er behandeld
In de training:
- Leggen we je uit wat zelfreflectie nu precies is en laten je het belang ervaren van zelfreflectie voor persoonlijke groei.
- Ga je concreet aan de slag met ons praktisch reflectiemodel. Hiermee krijg je inzicht in je eigen patronen en kun je op zoek naar jouw blinde vlekken. Deze komen veelal voor in situaties waar je qua ontwikkeling regelmatig in vast loopt.
- Leer je vervolgens ook wat je zélf kunt doen om jouw blinde vlekken transparanter te maken. Hoe kleiner je vlekken zijn en hoe minder blinde vlekken je hebt, hoe succesvoller je kunt werken aan je persoonlijke ontwikkeling.
- Leer je op een systematische wijze te achterhalen wat je een volgende keer zélf anders zou kunnen doen, zodat je ook écht leert van je eigen ervaringen.
Doelstelling
Zelfreflectie is de sleutel voor persoonlijke groei. In onze cursus zelfreflectie ontdek je hoe je zelfreflectie toe kan passen en gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling. Je krijgt handvatten om systematisch te achterhalen wat je nog kan leren. Zo werk je gericht aan je persoonlijke groei. Daarnaast geven we je ook handvatten om te ontdekken wat je anders zou kunnen doen.
Hoeveel tijd heb je nodig
- Digitaal certificaat
- Koffie, Thee, Water en Lunch
- Studiematerialen
